{"id":598982,"date":"2025-02-25T09:44:27","date_gmt":"2025-02-25T13:44:27","guid":{"rendered":"https:\/\/diariodominicano.com\/?p=598982"},"modified":"2025-02-25T09:44:38","modified_gmt":"2025-02-25T13:44:38","slug":"cambio-de-hora-en-ee-uu-2","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/diariodominicano.com\/?p=598982","title":{"rendered":"Cambio de hora en EE. UU."},"content":{"rendered":"\n<p><strong>Por Ram\u00f3n Mercedes<\/strong><\/p>\n\n\n\n<p><strong>NUEVA YORK.-<\/strong>&nbsp;La fecha exacta para cambiar la hora en Estados Unidos ser\u00e1 el pr\u00f3ximo domingo 9 de marzo, a partir de las 2:00 de la madrugada, para optimizar la luz solar y reducir el consumo el\u00e9ctrico.<\/p>\n\n\n\n<p>Esto significa que, cuando su reloj marque las 2:00 am exactas, deber\u00e1s adelantar la hora hasta las 3:00 am y as\u00ed estar\u00e1n iguales las horas entre Rep\u00fablica Dominicano y EUA.<\/p>\n\n\n\n<p>En el caso de los tel\u00e9fonos inteligentes, es autom\u00e1tico, pero es recomendable que lo confirmes para evitar sorpresas.<\/p>\n\n\n\n<p>Expertos aclaran que no todos los estados de USA participan en el cambio de horario para recibir la primavera, como es el caso de&nbsp;Haw\u00e1i y la mayor parte de Arizona.<\/p>\n\n\n\n<p>Algunos territorios estadounidenses, como&nbsp;Puerto Rico, Guam y las Islas V\u00edrgenes, tampoco necesitan aplicar el ajuste. El horario de verano no est\u00e1 ligado a la llegada de la primavera.<\/p>\n\n\n\n<p>La entrada de la estaci\u00f3n en el hemisferio norte fue el pasado jueves 20 del presente mes, dando por finalizada la \u00e9poca de invierno.&nbsp;El horario de verano estar\u00e1 vigente hasta el domingo 2 de noviembre de 2025, cuando entre el horario de invierno y los relojes nuevamente se atrasen 1 hora.<\/p>\n\n\n\n<p>Amazon Alexa explor\u00f3 que este cambio de horario afecta a los hispanos de forma considerable. Seg\u00fan la encuesta, el 41% de ellos afirma que los cambios perjudican la calidad de su sue\u00f1o.<\/p>\n\n\n\n<p>Esta alteraci\u00f3n provoca, adem\u00e1s, impactos en la salud mental y emocional de los encuestados, quienes reportan una afectaci\u00f3n del 32% en estas \u00e1reas, mientras que un 23% considera que su salud f\u00edsica tambi\u00e9n sufre cuando duermen mal.<\/p>\n\n\n\n<p>Los resultados muestran que los hispanos duermen un promedio de solo 6 horas por noche, y aunque el 61% considera que la calidad de su sue\u00f1o es \u201cbuena\u201d, los cambios de horario estacionales siguen siendo un desaf\u00edo.<\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"<p>Por Ram\u00f3n Mercedes NUEVA YORK.-&nbsp;La fecha exacta para cambiar la hora en Estados Unidos ser\u00e1 el pr\u00f3ximo domingo 9 de marzo, a partir de las 2:00 de la madrugada, para optimizar la luz solar y reducir el consumo el\u00e9ctrico. Esto significa que, cuando su reloj marque las 2:00 am exactas, deber\u00e1s adelantar la hora hasta [&hellip;]<\/p>\n","protected":false},"author":28,"featured_media":598983,"comment_status":"closed","ping_status":"closed","sticky":true,"template":"","format":"standard","meta":{"footnotes":""},"categories":[36,23,27],"tags":[],"class_list":["post-598982","post","type-post","status-publish","format-standard","has-post-thumbnail","hentry","category-hombresmujeresycosas","category-internacional","category-portada"],"_links":{"self":[{"href":"https:\/\/diariodominicano.com\/index.php?rest_route=\/wp\/v2\/posts\/598982","targetHints":{"allow":["GET"]}}],"collection":[{"href":"https:\/\/diariodominicano.com\/index.php?rest_route=\/wp\/v2\/posts"}],"about":[{"href":"https:\/\/diariodominicano.com\/index.php?rest_route=\/wp\/v2\/types\/post"}],"author":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/diariodominicano.com\/index.php?rest_route=\/wp\/v2\/users\/28"}],"replies":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/diariodominicano.com\/index.php?rest_route=%2Fwp%2Fv2%2Fcomments&post=598982"}],"version-history":[{"count":1,"href":"https:\/\/diariodominicano.com\/index.php?rest_route=\/wp\/v2\/posts\/598982\/revisions"}],"predecessor-version":[{"id":598984,"href":"https:\/\/diariodominicano.com\/index.php?rest_route=\/wp\/v2\/posts\/598982\/revisions\/598984"}],"wp:featuredmedia":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/diariodominicano.com\/index.php?rest_route=\/wp\/v2\/media\/598983"}],"wp:attachment":[{"href":"https:\/\/diariodominicano.com\/index.php?rest_route=%2Fwp%2Fv2%2Fmedia&parent=598982"}],"wp:term":[{"taxonomy":"category","embeddable":true,"href":"https:\/\/diariodominicano.com\/index.php?rest_route=%2Fwp%2Fv2%2Fcategories&post=598982"},{"taxonomy":"post_tag","embeddable":true,"href":"https:\/\/diariodominicano.com\/index.php?rest_route=%2Fwp%2Fv2%2Ftags&post=598982"}],"curies":[{"name":"wp","href":"https:\/\/api.w.org\/{rel}","templated":true}]}}