![\"\"](\"https:\/\/diariodominicano.com\/wp-content\/uploads\/2025\/02\/La-salida-de-la-XII-Vuelta-Ciclistica-Pedalea-por-tu-Corazon-1024x716.jpg\")
<\/figure>\n\n\n\nConvocados por la Sociedad Dominicana de Cardiolog\u00eda y apoyada por la empresa Aro&Pedal, se desarroll\u00f3 la XII Vuelta Cicl\u00edstica Pedalea por tu Coraz\u00f3n. Los ciclistas salieron poco despu\u00e9s de las ocho de la ma\u00f1ana desde la avenida Winston Churchill esquina Paseo de los Locutores, iniciando una masiva marat\u00f3n amistosa con dos recorridos, uno de 8 kil\u00f3metros (para familias y personas con limitaciones) y otro de 25 kil\u00f3metros para los deportistas en condiciones.<\/p>\n\n\n\n
La Sociedad Dominicana de Cardiolog\u00eda sostiene que la inmovilidad f\u00edsica propiciada por acomodarse en el hogar y los fines de semana es lo que el llamado a ejercitar el cuerpo para evitar las consecuencias del sedentarismo.<\/p>\n\n\n\n
Juan Luis Rodr\u00edguez, presidente de Aro&Pedal, indic\u00f3 que desde que hizo la convocatoria de la vuelta, se comenz\u00f3 a recibir la confirmaci\u00f3n de decenas de grupos de ciclistas y familias que adelantaban su participaci\u00f3n.<\/p>\n\n\n\n
\u201cAgradecemos la participaci\u00f3n en este evento de inter\u00e9s deportivo en favor de la salud que se integraron este domingo 9 de febrero a la XII Vuelta Pedalea por tu coraz\u00f3n con motivo de ser febrero el Mes del Coraz\u00f3n, a fin de proyectar la idea de que el deporte y la movilidad personal son fundamentales para prevenir enfermedades cardiovasculares\u201d, dijo el ingeniero Rodr\u00edguez.<\/p>\n\n\n\n
La XII Vuelta Pedalea por tu Coraz\u00f3n 2025 promovi\u00f3 la actividad f\u00edsica y la prevenci\u00f3n de enfermedades cardiovasculares a trav\u00e9s del ciclismo. Juan Luis Rodr\u00edguez coment\u00f3 que fue impresionante el respaldo de los clubes de ciclismo de Santo Domingo y otras localidades cercanas, por lo que agradeci\u00f3 su participaci\u00f3n.<\/p>\n\n\n\n
Beneficios para la salud<\/p>\n\n\n\n
La sociedad USA de Cardiog\u00eda en bicicleta sostiene que el ciclismo mejora la circulaci\u00f3n sangu\u00ednea y la resistencia cardiovascular, fortalece el coraz\u00f3n y los pulmones, lo que ayuda a reducir el riesgo de enfermedades cardiovasculares, mejora la salud articular, ya que fortalece los m\u00fasculos de las piernas, ayuda a difundir nutrientes por los cart\u00edlagos, ayuda a controlar el peso, ya que quema grasas y reduce el colesterol, mejora el estado de \u00e1nimo, ya que aumenta la capacidad aer\u00f3bica y pulmonar. <\/p>\n\n\n\n
Y agrega que el ciclismo puede ser m\u00e1s eficiente que caminar para elevar la frecuencia card\u00edaca y realizar entrenamientos por intervalos. <\/p>\n\n\n\n
Jose Rafael Paula Sosa<\/p>\n\n\n\n