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Santo Domingo, RD, 17 de Enero.-Un 26.6 por ciento de la poblaci\u00f3n dominicana est\u00e1 dentro de los par\u00e1metros de obesidad de acuerdo con los hallazgos del Estudio de Factores de Riesgo Cardiovascular y S\u00edndrome Metab\u00f3lico en Rep\u00fablica Dominicana.<\/span><\/p>\n<\/p>\n Este trabajo investigaci\u00f3n realizado por (EFRICARD II) con los doctores Rafael Pichardo, Angel Gonz\u00e1lez, Wilson Ram\u00edrez, Feliz Esca\u00f1o, Carmen Rodr\u00edguez y Ram\u00f3n Jim\u00e9nezy cuyos resultados fueron presentados a prop\u00f3sito de una conferencia ofrecida por la nutri\u00f3logoa Taiana Ubi\u00f1as en Max Corredores de Seguros.<\/span><\/p>\n<\/p>\n \u00abSe entiende por obesidad como un proceso cr\u00f3nico que se caracteriza por aumento de peso producido por acumulaci\u00f3n excesiva de grasa en una magnitud que compromete la salud. En nuestro pa\u00eds la obesidad es mayor en mujeres con un 29 por ciento y en los hombres con un 21.7 por ciento\u00bb explic\u00f3 la especialista durante la primera actividad de jornadas de salud que Max Corredores estar\u00e1 desarrollando durante todo 2016 para sus colaboradores.<\/span><\/p>\n<\/p>\n Otros datos arrojados por el documento revelan que el sobre preso en la poblaci\u00f3n general es de 31.7%, estando m\u00e1s presente en hombres con un 34.3 por ciento y 30.3 por ciento en las mujeres. <\/span><\/p>\n<\/p>\n \u00abEstos datos toman como referencia el \u00edndice de masa corporal (IMC) de las personas. Es lo que nos permite determinar el grado de normalidad u obesidad de los pacientes y se calcula dividiendo el peso en kilos sobre la estatura del individuo al cuadrado\u00bb explic\u00f3 la m\u00e9dica nutri\u00f3loga.<\/span><\/p>\n<\/p>\n Los indicadores arrojados por EFRICARD II coinciden con otros estudios como el ENDESA 2013, encuestas demogr\u00e1fica que arroja datos similares lo que reafirma que la situaci\u00f3n de la obesidad en Rep\u00fablica Dominicana es realmente preocupante.<\/span><\/p>\n<\/p>\n \u00bfQu\u00e9 debemos hacer?<\/span><\/p>\n Considerar la obesidad como un problema de salud p\u00fablico ser\u00eda un buen inicio de acuerdo con las recomendaciones de la doctora Ubi\u00f1as. \u00abNecesitamos educar a la poblaci\u00f3n sobre la importancia de mantener una dieta equilibrada, un sistema de alimentaci\u00f3n que nos permita consumir la cantidad en su proporci\u00f3n justa de elementos necesarios para que estemos \u00f3ptimos en nuestro organismo y estos elementos son nutrientes como carbohidratos, prote\u00ednas, grasas, vitaminas, minerales, fibra y agua\u00bb.<\/span><\/p>\n Ubi\u00f1as recomienda que para mantener un peso adecuado y una nutrici\u00f3n balanceada lo que se debe hacer es consumir todos los alimentos en cantidades adecuadas, hacer 5 comidas por d\u00eda, tomar suficiente agua y ejercitarnos.<\/span><\/p>\n Es determinante adoptar un nuevo estilo de vida que permita adquirir otra forma de alimentaci\u00f3n y por ende nutrici\u00f3n, ense\u00f1ar a las familias y en las escuelas a conocer los alimentos y su composici\u00f3n.<\/span><\/p>\n Organizar un men\u00fa semanal, realizar tus comidas en casa, no saltarse ninguna comida, aumentar el consumo de agua e incluir una actividad f\u00edsica o deporte en tus jornadas de tareas cotidianas son algunas de las recomendaciones que ofreci\u00f3 Ubi\u00f1as durante su ponencia<\/span>. <\/p>\n<\/p>\n Santo Domingo, RD, 17 de Enero.-Un 26.6 por ciento de la poblaci\u00f3n dominicana est\u00e1 dentro de los par\u00e1metros de obesidad de acuerdo con los hallazgos del Estudio de Factores de Riesgo Cardiovascular y S\u00edndrome Metab\u00f3lico en Rep\u00fablica Dominicana. Este trabajo investigaci\u00f3n realizado por (EFRICARD II) con los doctores Rafael Pichardo, Angel Gonz\u00e1lez, Wilson Ram\u00edrez, Feliz […]<\/p>\n","protected":false},"author":3,"featured_media":0,"comment_status":"open","ping_status":"open","sticky":false,"template":"","format":"standard","meta":{"footnotes":""},"categories":[20],"tags":[],"class_list":["post-219715","post","type-post","status-publish","format-standard","hentry","category-dominicana-hoy"],"_links":{"self":[{"href":"https:\/\/diariodominicano.com\/index.php?rest_route=\/wp\/v2\/posts\/219715","targetHints":{"allow":["GET"]}}],"collection":[{"href":"https:\/\/diariodominicano.com\/index.php?rest_route=\/wp\/v2\/posts"}],"about":[{"href":"https:\/\/diariodominicano.com\/index.php?rest_route=\/wp\/v2\/types\/post"}],"author":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/diariodominicano.com\/index.php?rest_route=\/wp\/v2\/users\/3"}],"replies":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/diariodominicano.com\/index.php?rest_route=%2Fwp%2Fv2%2Fcomments&post=219715"}],"version-history":[{"count":0,"href":"https:\/\/diariodominicano.com\/index.php?rest_route=\/wp\/v2\/posts\/219715\/revisions"}],"wp:attachment":[{"href":"https:\/\/diariodominicano.com\/index.php?rest_route=%2Fwp%2Fv2%2Fmedia&parent=219715"}],"wp:term":[{"taxonomy":"category","embeddable":true,"href":"https:\/\/diariodominicano.com\/index.php?rest_route=%2Fwp%2Fv2%2Fcategories&post=219715"},{"taxonomy":"post_tag","embeddable":true,"href":"https:\/\/diariodominicano.com\/index.php?rest_route=%2Fwp%2Fv2%2Ftags&post=219715"}],"curies":[{"name":"wp","href":"https:\/\/api.w.org\/{rel}","templated":true}]}} 2016-01-17 15:16:05 <\/h6>\n
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