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MIAMI, 20 de sep, — El toletero cubano Yoenis C\u00e9spedes ha tenido problemas con las lesiones musculares en las piernas durante la mayor\u00eda de sus temporadas en las Grandes Ligas. La excepci\u00f3n fue el 2015, cuando jug\u00f3 159 partidos entre los Tigres y los Mets.<\/span><\/p>\n<\/p>\n C\u00e9spedes cree que el plan de correr que llev\u00f3 a cabo antes de aquella campa\u00f1a fue clave para mantenerse saludable. Y ahora que est\u00e1 pr\u00f3ximo a cumplir los 32 a\u00f1os de edad, quiere repetir aquel programa de entrenamientos durante la venidera temporada muerta.<\/span><\/p>\n \u00abHa sido muy frustrante que despu\u00e9s de seis a\u00f1os, tenga una temporada en la que s\u00f3lo jugu\u00e9 81 juegos\u00bb, dijo C\u00e9spedes, quien se est\u00e1 rehabilitando de un tir\u00f3n en una corva que le puso fin su campa\u00f1a 2017. \u00abMe encanta estar en el terreno y jugar pelota. Ha sido muy duro no poder estar aqu\u00ed ayudando a los muchachos\u00bb.<\/span><\/p>\n Cuando estuvo sano esta temporada, C\u00e9spedes fue productivo. Bate\u00f3 .292 con 17 jonrones y .892 de OPS. Pero hizo tuvo distintas estad\u00edas a la lista de lesionados con tirones en ambas corvas, un a\u00f1o despu\u00e9s de haber perdido bastantes juegos por problemas similares en las piernas. En total, C\u00e9spedes, quien firm\u00f3 un contrato de cuatro a\u00f1os y US$110 millones en invierno pasado, promedia 107 juegos por campa\u00f1a desde 2016.<\/span><\/p>\n C\u00e9spedes indic\u00f3 que no le har\u00e1 cambios a su plan de levantamiento de pesas y asegur\u00f3 que seguir\u00e1 trabajando con el preparador f\u00edsico Mike Barwis en la Florida.<\/span><\/p>\n El gran cambio ser\u00e1 el programa de trote.<\/span><\/p>\n \u00abDefinitivamente, no le estaba dedicando el tiempo necesario a correr y a darle m\u00e1s resistencia a mis m\u00fasculos\u00bb, dijo C\u00e9spedes. \u00abAunque comenzaba fuerte, not\u00e9 que durante la temporada los m\u00fasculos no aguantaban. Se estaban desgastando. Descubr\u00ed que ah\u00ed es donde hay que hacer un cambio\u00bb.<\/span><\/p>\n C\u00e9spedes reconoci\u00f3 que durante esta campa\u00f1a se condujo con cuidado en el jard\u00edn izquierdo, \u00abpues sab\u00eda que siempre hab\u00eda la posibilidad de que me pasara algo\u00bb.<\/span><\/p>\n MIAMI, 20 de sep, — El toletero cubano Yoenis C\u00e9spedes ha tenido problemas con las lesiones musculares en las piernas durante la mayor\u00eda de sus temporadas en las Grandes Ligas. La excepci\u00f3n fue el 2015, cuando jug\u00f3 159 partidos entre los Tigres y los Mets. C\u00e9spedes cree que el plan de correr que llev\u00f3 a […]<\/p>\n","protected":false},"author":3,"featured_media":0,"comment_status":"open","ping_status":"open","sticky":false,"template":"","format":"standard","meta":{"footnotes":""},"categories":[17],"tags":[],"class_list":["post-208376","post","type-post","status-publish","format-standard","hentry","category-deportes"],"_links":{"self":[{"href":"https:\/\/diariodominicano.com\/index.php?rest_route=\/wp\/v2\/posts\/208376","targetHints":{"allow":["GET"]}}],"collection":[{"href":"https:\/\/diariodominicano.com\/index.php?rest_route=\/wp\/v2\/posts"}],"about":[{"href":"https:\/\/diariodominicano.com\/index.php?rest_route=\/wp\/v2\/types\/post"}],"author":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/diariodominicano.com\/index.php?rest_route=\/wp\/v2\/users\/3"}],"replies":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/diariodominicano.com\/index.php?rest_route=%2Fwp%2Fv2%2Fcomments&post=208376"}],"version-history":[{"count":0,"href":"https:\/\/diariodominicano.com\/index.php?rest_route=\/wp\/v2\/posts\/208376\/revisions"}],"wp:attachment":[{"href":"https:\/\/diariodominicano.com\/index.php?rest_route=%2Fwp%2Fv2%2Fmedia&parent=208376"}],"wp:term":[{"taxonomy":"category","embeddable":true,"href":"https:\/\/diariodominicano.com\/index.php?rest_route=%2Fwp%2Fv2%2Fcategories&post=208376"},{"taxonomy":"post_tag","embeddable":true,"href":"https:\/\/diariodominicano.com\/index.php?rest_route=%2Fwp%2Fv2%2Ftags&post=208376"}],"curies":[{"name":"wp","href":"https:\/\/api.w.org\/{rel}","templated":true}]}} 2017-09-20 14:10:49 <\/h6>\n
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