La multitarea, rival del rendimiento<\/em><\/span>
<\/p>\n Confiados multiatareados del mundo, \u00bfpodr\u00edais prestarme atenci\u00f3n? \u00bfPens\u00e1is que pod\u00e9is hacer malabarismos entre llamadas telef\u00f3nicas, correos electr\u00f3nicos, mensajes instant\u00e1neos y trabajo por ordenador a fin de hacer m\u00e1s cosas en un mundo hambriento de tiempo? Seguid leyendo, preferiblemente apart\u00e1ndoos por un momento del ruido de la parafernalia digital.
<\/p>\n La multitarea, rival del rendimiento
En aras de la eficiencia, lo mejor es hacer una sola cosa a la vez
Confiados multiatareados del mundo, \u00bfpodr\u00edais prestarme atenci\u00f3n? \u00bfPens\u00e1is que pod\u00e9is hacer malabarismos entre llamadas telef\u00f3nicas, correos electr\u00f3nicos, mensajes instant\u00e1neos y trabajo por ordenador a fin de hacer m\u00e1s cosas en un mundo hambriento […]<\/p>\n","protected":false},"author":3,"featured_media":0,"comment_status":"open","ping_status":"open","sticky":false,"template":"","format":"standard","meta":{"footnotes":""},"categories":[18],"tags":[],"class_list":["post-123360","post","type-post","status-publish","format-standard","hentry","category-economia"],"_links":{"self":[{"href":"https:\/\/diariodominicano.com\/index.php?rest_route=\/wp\/v2\/posts\/123360","targetHints":{"allow":["GET"]}}],"collection":[{"href":"https:\/\/diariodominicano.com\/index.php?rest_route=\/wp\/v2\/posts"}],"about":[{"href":"https:\/\/diariodominicano.com\/index.php?rest_route=\/wp\/v2\/types\/post"}],"author":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/diariodominicano.com\/index.php?rest_route=\/wp\/v2\/users\/3"}],"replies":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/diariodominicano.com\/index.php?rest_route=%2Fwp%2Fv2%2Fcomments&post=123360"}],"version-history":[{"count":0,"href":"https:\/\/diariodominicano.com\/index.php?rest_route=\/wp\/v2\/posts\/123360\/revisions"}],"wp:attachment":[{"href":"https:\/\/diariodominicano.com\/index.php?rest_route=%2Fwp%2Fv2%2Fmedia&parent=123360"}],"wp:term":[{"taxonomy":"category","embeddable":true,"href":"https:\/\/diariodominicano.com\/index.php?rest_route=%2Fwp%2Fv2%2Fcategories&post=123360"},{"taxonomy":"post_tag","embeddable":true,"href":"https:\/\/diariodominicano.com\/index.php?rest_route=%2Fwp%2Fv2%2Ftags&post=123360"}],"curies":[{"name":"wp","href":"https:\/\/api.w.org\/{rel}","templated":true}]}}
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\n En aras de la eficiencia, lo mejor es hacer una sola cosa a la vez <\/strong><\/em><\/p>\n
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\n Varias investigaciones aportan pruebas sobre los l\u00edmites de la realizaci\u00f3n de m\u00faltiples tareas. Los resultados, de acuerdo con neurocient\u00edficos, psic\u00f3logos y profesores de gesti\u00f3n empresarial, indican que muchos har\u00edan mejor en aminorar su comportamiento multitarea mientras trabajan en un despacho, estudian o conducen.
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\n Estos expertos ofrecen ciertos consejos b\u00e1sicos. Revisar el correo electr\u00f3nico una vez por hora, como m\u00e1ximo. Escuchar m\u00fasica suave y relajante durante el estudio puede mejorar la concentraci\u00f3n. Pero otras distracciones ?la mayor\u00eda de las canciones con letra, la mensajer\u00eda instant\u00e1nea, los programas de televisi\u00f3n? disminuyen el rendimiento. Hablar por el m\u00f3vil mientras se conduce, incluso con un manos libres, es mala idea. En resumen, la respuesta parece consistir en administrar adecuadamente la tecnolog\u00eda, en lugar de rendirse sin m\u00e1s a su incesante llamada.
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\n\u00abLa multiplicidad de tareas hace que uno avance m\u00e1s lento, y multiplica la posibilidad de cometer errores\u00bb, opina David E. Meyer, cient\u00edfico y director del Laboratorio para el Estudio del Cerebro, la Cognici\u00f3n y la Acci\u00f3n de la Universidad de Michigan. \u00abLas interferencias y las interrupciones aminoran la capacidad de asimilar informaci\u00f3n\u00bb.
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\nEl cerebro humano, con sus cientos de miles de millones de neuronas y sus cientos de billones de conexiones sin\u00e1pticas, parece una central cognitiva. \u00abPero una de sus limitaciones b\u00e1sicas es la incapacidad para concentrarse en dos cosas al mismo tiempo\u00bb, explica Ren\u00e9 Marois, neurocient\u00edfico y director del Laboratorio de Asimilaci\u00f3n Humana de la Informaci\u00f3n en la Universidad de Vanderbilt, Nashville, Tennessee.
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\nMarois y otros tres investigadores de Vanderbilt narran, en un art\u00edculo publicado el pasado diciembre en la revista Neuro, que usaron im\u00e1genes por resonancia magn\u00e9tica para localizar el obst\u00e1culo en el cerebro y medir cu\u00e1nta eficacia se pierde al intentar hacer dos cometidos al mismo tiempo. A los participantes del estudio se les dieron dos tareas y se les pidi\u00f3 que respondieran a sonidos e im\u00e1genes. La primera era pulsar la tecla correcta en un teclado de ordenador al o\u00edr uno de ocho sonidos. La segunda era pronunciar la vocal correcta despu\u00e9s de ver una de ocho im\u00e1genes.
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\nLos investigadores dicen que no ve\u00edan ning\u00fan retraso si a los participantes realizaban cada tarea por separado. Pero s\u00ed descubrieron que la respuesta a la segunda tarea se retrasaba hasta un segundo cuando hac\u00edan ambas a la vez.
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\nNaturalmente, en muchas tareas diarias, un segundo perdido carece de importancia. Pero algo que se deduce de la investigaci\u00f3n de Vanderbilt, dice Marois, es que hablar por tel\u00e9fono mientras se conduce es peligroso. A 100 kil\u00f3metros por hora, un segundo de retraso en el tiempo de respuesta podr\u00eda ser mortal. \u00abTenemos la impresi\u00f3n de que el cerebro puede hacer m\u00e1s de lo que a menudo es capaz\u00bb, observa Marois, que apaga el m\u00f3vil cuando conduce.
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\nLos j\u00f3venes, de acuerdo con la idea convencional, son los m\u00e1s aptos para compaginar tareas. S\u00f3lo hay que observar a los adolescentes y trabajadores veintea\u00f1eros enviando correos electr\u00f3nicos, chateando y escuchando su iPod, todo al mismo tiempo.
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\n Una investigaci\u00f3n reciente del Institute for the Future of the Mind, de la Universidad de Oxford, indica que la percepci\u00f3n popular es cuestionable. Se dio a un grupo de 18-21 a\u00f1os y a un grupo de 35-39 a\u00f1os, 90 segundos para traducir im\u00e1genes a n\u00fameros mediante un sencillo c\u00f3digo. Los j\u00f3venes obtuvieron un resultado un 10% mejor cuando no se les interrump\u00eda.
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\n Pero cuando ambos grupos eran interrumpidos por una llamada telef\u00f3nica, un SMS o un mensaje instant\u00e1neo, el grupo de m\u00e1s edad igualaba al joven en velocidad y precisi\u00f3n.
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\n\u00abLos mayores piensan con m\u00e1s lentitud, pero tienen una inteligencia m\u00e1s r\u00e1pida y fluida, de modo que son m\u00e1s capaces de bloquear las interrupciones y escoger en qu\u00e9 centrarse\u00bb, comenta Martin Westwell, subdirector del instituto. Westwell tiene 36 a\u00f1os, y por lo tanto deber\u00eda llevar mejor las interrupciones. Pero ha modificado sus h\u00e1bitos laborales desde que finaliz\u00f3 el proyecto de investigaci\u00f3n en febrero. \u00abReviso mi correo electr\u00f3nico con mucha menos frecuencia\u00bb, dice. \u00abLas interrupciones pueden despistarlo a uno\u00bb. En un estudio reciente, un grupo de trabajadores de Microsoft necesitaban, de media, 15 minutos para volver a tareas mentales serias, como redacci\u00f3n de informes o c\u00f3digos inform\u00e1ticos, despu\u00e9s de responder a los correos o a los mensajes instant\u00e1neos entrantes. Se entreten\u00edan respondiendo a otros mensajes u ojeando webs informativos, deportivos o de ocio.
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\n\u00abMe sorprendi\u00f3 la facilidad de distracci\u00f3n y cu\u00e1nto tiempo les llevaba volver a centrarse en su tarea\u00bb, comenta Eric Horvitz, cient\u00edfico investigador de Microsoft y coautor, con Shamsi Iqbal de la Universidad de Illinois, de un art\u00edculo sobre el estudio que se publica este mes. \u00abSi es as\u00ed de malo en Microsoft\u00bb, a\u00f1ade Horvitz, \u00abtambi\u00e9n debe serlo en otras empresas\u00bb.
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\nLa productividad perdida por trabajadores con un exceso de tareas no puede medirse con precisi\u00f3n, pero probablemente sea mucha. Jonathan B. Spira, analista jefe de Basex, empresa de investigaci\u00f3n empresarial, calcula que el coste de las interrupciones para la econom\u00eda estadounidense es de 500.000 millones de euros al a\u00f1o. Pero investigadores universitarios y empresariales afirman poder ayudar. Exploraciones cerebrales, algoritmos de redes sociales y otras herramientas nuevas deber\u00edan proporcionar un conocimiento m\u00e1s profundo sobre los l\u00edmites y el potencial del cerebro.
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\nEso ense\u00f1ar\u00e1 a los que trabajan en grupo a gestionar la sobrecarga de comunicaciones digitales. El nuevo Instituto para la Innovaci\u00f3n y la Productividad de la Informaci\u00f3n, entre cuyos patrocinadores est\u00e1n Hewlett-Packard, Microsoft y Johnson & Johnson, investiga c\u00f3mo crear una tecnolog\u00eda, como sensores o programas inteligentes, para hacer de \u00abvigilantes del tiempo\u00bb de los trabajadores.<\/span>
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\n STEVE LOHR <\/span>(NYT)<\/strong><\/em> 06\/04\/2007 <\/span><\/p>\n 2007-04-07 19:53:41 <\/h6>\n
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